분노를 살일 수 있는 가장 훌륭한 치료책은 천천히 시간을 갖는 일이다

상처가 아물기 위해서 시간이 필요하듯 분노를 치료하기 위해서도
시간이 필요합니다. '세월이 약'이라는 말은 보통 말이 아닙니다.
분노의 치료약으로 이보다 더 좋은 약은 없습니다. '세월만큼 좋은
스승은 없다'는 말도 마찬가지입니다. 분노를 삭일 수 있는 치유책을
가르쳐줄 수 있는 스승은 오직 세월이라는 스승뿐입니다. 저는 그동안
분노의 감정이 저의 강인함의 표현인 줄 알았습니다. 미움과 분노를
통해서 그래도 많은 것을 얻은 줄 알았으나, 얻은 것은 또 다른 상처만
얻었을 뿐입니다. '복수심을 마음에 품고 있어봤자 아무 소용이 없다'는
말을 믿지 않았으나, 그동안 지닌 복수심으로 제 가슴만 더욱 파괴되었을
뿐입니다. 미움을 통해서 얻어지는 것은 결코 오래가지 못합니다.
분노를 통해서는 그 누구도 행복해질 수 없습니다. 오직 용서만이
분노를 삭일 수 있으나, 용서가 그리 쉽지 않은 우리에게는 세월이라는
시간이 우리를 도와줍니다.